Aprendí a organizarme sin sentir que estaba a dieta. Hoy disfruto de comer sin culpa.
Conectá con tu mejor versión
Transformá tu relación con la comida, tu cuerpo y tu mente, y empezá a construir una vida alineada con tu mejor versión.
N.º 01 — Sobre mí
Un enfoque que respeta tu historia.
Soy Desiree Simoncini, nutricionista, y creo en un enfoque de salud que respeta la individualidad, el momento vital y la historia de cada persona.
Trabajo de forma cercana, empática y profesional con personas que desean hacer cambios reales y sostenibles, que quieren aprender a comer mejor sin sufrir, que entrenan o se mueven y buscan acompañar ese proceso con una alimentación adecuada, que están cansadas de las dietas restrictivas o simplemente quieren volver a sentirse bien con su cuerpo.
A lo largo de los años, entendí que ningún cambio es solo físico. Por eso, en mis consultas también hablamos de emociones, de cansancio, de hábitos, del estrés diario y de cómo sostener en el tiempo lo que empezamos.
No creo en soluciones mágicas ni en atajos. Creo en procesos acompañados, en el equilibrio, y en el poder de crear una relación más consciente y amorosa con la comida y con uno mismo.
N.º 02 · Mentoría 1 a 1
Un proceso de transformación interna y externa.
Acompañamiento integral para mujeres que quieren dejar de vivir en piloto automático, salir del autosabotaje y crear hábitos reales y sostenibles.
Si te reconocés en este mapa, este espacio es para vos.
- Sentís que vivís en el ciclo de “empiezo el lunes” y no podés sostener hábitos.
- Tenés una relación tensa con la comida: restricción, culpa o atracones.
- Querés bajar grasa o mejorar tu cuerpo, pero sin obsesionarte.
- Te cuesta ser constante aunque sabés lo que tenés que hacer.
- Sentís que te falta conexión con vos misma.
- Querés sentirte más segura, en paz y en control de tu vida.
Si te identificás con esto, este espacio es para vos.
Una propuesta integral, adaptada a tu vida real.
Mi acompañamiento no se limita a un plan alimentario. Trabajamos todos los aspectos que influyen en tu salud y tu bienestar. En cada consulta abordamos:
Tener una relación más sana y libre con la comida.
Crear hábitos sostenibles sin depender de la motivación.
Entender qué necesita tu cuerpo y cómo nutrirlo.
Dejar de autosabotearte.
Sentirte más segura, conectada y en equilibrio.
Construir una rutina alineada con tu estilo de vida.
Dejar de empezar de cero todo el tiempo.
Contenido de la mentoría.
Ocho módulos grabados para trabajar a tu ritmo, volver cuando lo necesites y sostener los cambios en el tiempo.
- 01 Transformá tu relación con la comida Módulo →
- 02 Construí hábitos sostenibles Módulo →
- 03 Nutrición inteligente según tus objetivos Módulo →
- 04 Mentalidad y gestión emocional Módulo →
- 05 Conexión cuerpo & mente Módulo →
- 06 Disciplina desde el amor propio Módulo →
- 07 Energía, estrés y bienestar integral Módulo →
- 08 Bases para crear tu estilo de vida ideal Módulo →
Más información
· Acceso por suscripción
Accedé a la mentoría desde donde estés.
Cursos con suscripción recurrente, contenido organizado por secciones y materiales en PDF o video.
N.º 06 — Diferencial
Esto no es una dieta, no es un plan estricto, ni motivación vacía. Es un proceso.
Es un proceso donde aprendés a:
- Entenderte
- Sostener hábitos reales
- Construir disciplina sin extremos
Acá no buscamos que seas perfecta, buscamos que seas constante.
N.º 07 · Lo que dicen
Por primera vez sentí que un plan se adaptaba a mí y no al revés. Me siento con más energía y claridad.
Logré ordenar mis comidas, entender qué necesito y dejar de pelearme con la comida.
Con el acompañamiento entendí cómo alimentarme según mi entrenamiento, sin obsesionarme.
Pude dejar atrás años de culpa. Comer bien ya no es una carga, es una forma de cuidarme.
Valoro el enfoque humano y real. Pude sostener hábitos que antes siempre abandonaba.
Este puede ser el punto de quiebre entre seguir como estás o empezar a cambiar de verdad.